Арт-терапия для пожилых

Арт-терапия для пожилых

После выхода на пенсию люди перестают вести обыденную трудовую деятельность, теряют уверенность в себе, чувствуют себя бесполезными, переживают критическую нехватку общения, теряют цель в жизни. Медицина описывает это состояние как «пенсионная болезнь». Данное состояние характеризуется уменьшением сил, повышенной раздражительностью, плохим сном, снижением иммунитета и обострением имеющихся заболеваний.

В связи с этим растет актуальность инновационных проектов в сфере социальной культуры для пожилых людей. Именно благодаря таким программам в России становятся все более популярны специальные школы и клубы, специализирующиеся на арт-терапии для людей пенсионного возраста. Данные уроки основаны на оказании психологической помощи во время творческого процесса.

Исследования в области психологии, проведенные учеными, доказали тот факт, что во время творческого креатива пожилые люди заряжаются положительными эмоциями, желанием жить и строить планы. Такие занятия помогают использовать часть свободного времени пенсионера, получить положительные эмоции от процесса создания чего-то своими руками, восполнить пробел в общении с людьми. Занятия творчеством нередко являются хорошей тренировкой интеллекта и помогают поддерживать физическую форму человека. Арт-терапия является действенной профилактикой деменции и помогает поддерживать суставы и сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии.

Арт-терапия для пожилых всемирно известна и популярна. Ее целью является ненавязчивая психологическая поддержка, помощь в осознании и конкретизации проблем, поиске оптимальных путей решения.

Инновационный метод терапии находится вне стереотипов, позволяя увеличить свой жизненный опыт и получить уверенность в себе. Творчество, по мнению исследователей, стимулирует у пожилых людей гибкость мышления и восприятие себя на новом этапе свой жизни.