Инновационные тестирования National Institutes of Health (NIH) в Америке доказывают пользу регулярных компьютерных тренировок для пожилых людей. Для них риск появления старческого слабоумия снижается на 29%.
Клиническое испытание было рандомизировано. В нем принимало участие около 2800 испытуемых. На протяжении исследования пациентам для досуга была предоставлена компьютерная игра Double Decision. Она основана на упражнениях подбора ассоциативного ряда из представленных картинок (например, грузовик-дорожный знак).
Игра анализирует ответы игрока и усложняется по мере накапливания положительных результатов. Данная тренировка мозга была направленна на поддержание его пластичности, тренировку памяти, мышления, улучшение навыков принятия решений и восприятия. Исследователи показывают своим опытом, что тренировка мозговой деятельности подобными упражнениями, не отнимающими большого количества времени, приводит к долгосрочным положительным изменениям в работе мозга.
Когнитивному обучению во время исследования были подвергнуты пациенты, средний возраст которых составил 74 года. Выборка испытуемых была поделена на 4 группы: контрольная группа; группа, выполняющая упражнения Double Decision; группа, выполняющая упражнения на логику; группа, которая тренировала память традиционными методами.
У всех трех групп, работающих с тренировкой мозговой активности были отмечены положительные результаты, по сравнению с контрольной группой. За последующие 10 лет старческую деменцию диагностировали в контрольной группе на 29% чаще. Результаты данного исследования могут быть использованы как исходные материалы для более глубокого изучения влияния стимулирующих работу головного мозга программ.