Гидротерапия

Гамов Алексей Александрович
Гамов Алексей Александрович Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине,

водные процедуры Гидротерапия – греческий термин, буквальный перевод которого – лечение водой. Для подобных процедур подходящей считается пресная вода (водопроводная, речная, дождевая, полученная в результате таяния снега и т.д.). Водные оздоровительные процедуры входят в лечебные программы как традиционной медицины (физиотерапия), так и во всевозможные методики оздоровления и закаливания народной медицины. В официальной медицине гидротерапия стала применяться в полном объеме после открытия кожных зон, связанных нейронами с тем или иным внутренним органом. Было доказано, что воздействие холодных или горячих обертываний на эти зоны ведет к изменению функционального состояния органов, которые на них «проецируются». 


Показания к процедурам гидротерапии 

Впервые положительное воздействие холодных водных обертываний было отмечено при лечении заболеваний печени в Древнем Риме. С тех пор спектр заболеваний, при которых показаны водные процедуры, существенно расширился.

Врачи рекомендуют гидротерапию при:

  1. заболеваниях центральной нервной системы: 
  2. заболеваниях опорно-двигательного аппарата: 
    • артрит;
    • артроз;
    • остеохондроз;
    • частичный паралич;
    • радикулит и т.д.
  3. синдром хронической усталости (синдром выгорания на работе);
  4. нарушения развития у детей (в т.ч. заикание, необоснованные страхи);
  5. спортивные травмы, растяжения, переломы;
  6. реабилитация после оперативного вмешательства.

Огромную роль гидротерапия играет в период восстановления пациента после перенесенных тяжелых заболеваний или острых состояний, таких как инсульт, инфаркт, протезирования или шунтирования сосудов, тяжелых переломов (например, тазобедренного сустава). 

Преимущества и выгоды водных процедур 

На первое место в списке положительных влияний на организм упражнений в воде выходит безопасность. Пациенты не испытывают страха падения и поэтому более охотно выполняют нужные упражнения. Благодаря физическим свойствам воды пациенту в период реабилитации после инсульта или больному с нарушениями опорно-двигательного аппарата намного легче выполнить те или иные движения в воде, которые ему не удавались на суше. Регулярные упражнения позволяют улучшить мышечный тонус, повысить растяжимость мышц, привести в норму координацию.

Занятия в бассейне помогают улучшить работу суставов, при этом не перегружая их, нормализовать кровообращение, снизить интенсивность боли, снять спазмы мышц. 

Виды гидротерапевтических процедур 

Кроме занятий в бассейне, гидротерапия включает в себя:

  • контрастные ванны;
  • души различных модификаций (наиболее известный – душ Шарко);
  • лечение водами из термальных источников (ванны, души, обертывания);
  • теплые ванны с добавлением эфирных масел (лаванда, пихта, сосна, апельсин);
  • ванны с настоями и отварами трав (календула, ромашка, шалфей и т.д.);
  • подводный душевой массаж;
  • душ виши, который включает в себя элементы душа и гидромассажа струями воды с различной степенью интенсивности;
  • теплые ванны с гидромассажем.

Противопоказаниями к гидротерапии могут быть кожные заболевания, ишемическая болезнь сердца в период обострения, острое нарушение мозгового или коронарного (сердечного) кровообращения, открытые раны, доброкачественные и злокачественные опухоли кожи и внутренних органов. Возможность применения гидротерапевтических процедур определяет лечащий врач в каждом конкретном случае.

Бальнеотерапия

Грязелечение