Гипертоническая болезнь
Основным признаком гипертонического заболевания является повышенное кровяное давление. Причина в нарушении работы сердца и тонуса сосудистой системы. По статистике многих стран смертность от этого заболевания превосходит все другие в несколько раз.
Люди, которые болеют гипертонической болезнью, как правило, живут очень эмоциональной и напряжённой жизнью. Распространённость более 20% среди всего населения, в частности, у пожилых людей переваливает за 50%. Состояние пациентов при заболевании абсолютно разное, поэтому причину болезни установить крайне сложно. Существует мнение, что развитию гипертонической болезни способствует сильное или длительное эмоциональное напряжение. В такое состояние человек может попасть в связи со смертью близкого человека, увольнения, проблем в семье. Помимо психологических факторов также может повлиять: курение, недосыпание, употребление большого количества соли и даже генетическая предрасположенность.
Болезнь делится на три стадии:
Начальная - характеризуется непостоянным повышением кровяного давления. Может проявляться настолько редко, что пациент не будет догадываться о болезни. Симптомы могут быть различной этиологии: боли в голове, головокружение, плохой сон, учащение сердцебиения. Данные симптомы часто проявляются поодиночке, соответственно тяжело определить причастность к гипертонии.
Стабильная стадия с изменениями в организме - повышенное давление постоянно, и его можно понизить только с помощью лекарств. Сердечная недостаточность и проблема кровообращения в мозгу – основная характеристика этой стадии. Возможны влияния на внутренние органы, что приводит к гипертрофии желудочков или артериальных стенок.
Последняя стадия - сопровождается нарушением внутренних органов, больше всего страдают сосуды, сердце, мозг и почки. Вследствие чего может произойти диффузное поражение, а именно: склероз сетчатки, нефросклероз, артериосклероз. Давление возрастает за счёт плохой работоспособности поражённых органов.
Лечение представляет собой полное излечение или частичное (устранения причины, из-за которой болезнь развивается). Если гипертония находится в начальной стадии, можно обойтись без лекарств. В остальных случаях есть множество соответствующих средств, которые помогут в данной ситуации. Такими препаратами могут быть успокоительные нервной системы, которые действуют на разных ее уровнях, сосудорасширяющие средства. Во избежание ухудшения состояния нужно исключить некоторые продукты, отрицательно влияющие на давление:
Кофе и чай.
Жирную пищу.
Консервированные и копчёные блюда.
Соль и острые приправы.
Различные сладости, особенно с кремовой начинкой.
Алкоголь и сигареты.
Профилактика гипертонии состоит в том, чтобы исключить как можно больше факторов, негативно влияющих на организм. Начиная с вредных привычек, заканчивая правильным питанием. Хороший сон, постоянные, но умеренные физические нагрузки, уменьшение соли в блюдах – всё это положительно скажется на организме и предотвратит это заболевание.
Правила пользования тонометром