Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) приводит к значительному ухудшению насыщаемости крови кислородом, замедляет газообмен в легких и является одной из причин хронической гипоксии. Особенно тяжело болезнь переносят люди пожилого и старческого возраста. При обострении пациенты с ХОБЛ чувствуют удушье и могут умереть от недостатка кислорода. Профилактика обострений – одна из важнейших задач терапии ХОБЛ. Ранее считалось, что на частоту рецидивов огромное влияние оказывает курение – чем чаще человек курит, больше табака выкуривает, тем выше риск обострения. Однако недавнее исследование американских ученых опровергает эту информацию. Более значимым фактором назван сон.
Важность сна для пациентов с ХОБЛ проиллюстрировали результаты эксперимента с участием около 1,5 тысяч добровольцев разного пола, расы, возраста. Всем им до начала исследования был поставлен диагноз. В течение трех лет участники периодически проходили тестирование для оценки качества сна. Оценивалась продолжительность, глубина, частота пробуждений, наличие кошмарных сновидений и т.д. Также ученые отслеживали состояние здоровья добровольцев, прогрессирование ХОБЛ и частоту обострений.
Выяснилось, что у тех, кто спал хорошо, вне зависимости от стажа курения, обострений за изучаемый период не было вообще. У тех, кто спал средне или на нижней границе с плохо, отмечался 25% риск развития обострения в течение следующего года. У тех же, кто спал плохо, риск развития удушья составлял 95%!
Результаты стали неожиданностью даже для команды ученых. Теперь они совместно с врачами разрабатывают рекомендации, которые позволят повысить качество сна у пациентов с ХОБЛ и тем самым предотвратить или снизить частоту рецидивов удушья.